EMS Fitness - Dein professionelles Fitnessstudio in Zürich
Fitnesstraining mit Elektromuskelstimulation
Kraft, Fettabbau, Ausdauer
Dein Gym der anderen Art in Zürich - intensiv, effektiv und zeitsparend
Fitness in Zürich, aber einzigartig und mit viel Power
Wenn du auf der Suche nach einem effektiven und schnellen Weg bist, um dein Fitnessziel zu erreichen, dann könnte EMS Training die richtige Wahl für dich sein. Denn im Vergleich zum herkömmlichen Training im Gym oder beim Workout kannst du dank EMS Training in kürzerer Zeit bessere Resultate erzielen. Möchtest du einen schnelleren Muskelaufbau und schnell Fett verlieren? Dann ist EMS Training definitiv einen Versuch wert. Diese innovative Methode ist so intensiv, dass du in kürzester Zeit deutliche Resultate sehen wirst. In diesem Artikel erfährst du mehr darüber, wie EMS Training funktioniert und welche Vorteile es bietet.
Mit EMS Training mehr erreichen…
Maximale Resultate trotz geringem Zeitaufwand
Zeitsparendes Fitness Training ist eine großartige Option für Menschen, die weder die Zeit noch die Lust haben, stundenlang im Fitnessstudio zu verbringen. Oftmals fühlt man sich demotiviert, wenn man trotz langem Training keine sichtbaren Resultate erzielt. Hier kommen kurze und knackige EMS-Trainingseinheiten ins Spiel. Tatsächlich kann ein 10-minütiges EMS-Training so intensiv sein wie 1,5 Stunden klassisches Krafttraining. Dieses zeitsparende Training macht nicht nur Spass, sondern liefert effiziente Ergebnisse und ermöglicht es Menschen, auch bei einem vollen Terminkalender in Form zu bleiben. Auch für Sportler die gerne Ausdauer machen kommen mit EMS Workouts voll auf ihre Kosten. Statt dich stundenlang in einem Fitnessstudio in Zürich abzumühen, kannst du mit EMS Training in kürzerer Zeit mehr Kalorien verbrennen. In unserem EMS Fitness Studio trainierst du somit immer Kraft und Ausdauer und wirst von Personal Trainer unterstützt.
EMS schafft schnellere Resultate
EMS Training ermöglicht durch gezielte elektrische Impulse, mehr und intensivere Muskelkontraktionen in kurzer Zeit als bei stundenlangem klassischem Krafttraining. Dadurch können in kürzerer Zeit schnellere Resultate erzielt werden. Das Training spricht sowohl die großen Muskelgruppen an, als auch die tiefliegende Muskulatur, die beim klassischen Training mit Geräten oft nicht trainiert wird. Durch dieses ganzheitliche Training werden Muskelungleichgewichte ausgeglichen. Durch die hohe Intensität des Trainings können innerhalb kürzester Zeit auch Muskeln aufgebaut werden, die bei klassischem Training nur schwer stimuliert werden können. Da nicht mit schweren Gewichten gearbeitet werden muss, minimiert EMS Trainings das Verletzungsrisiko, welches durchaus beim klassischen Training häufig vorkommen kann. Das EMS Training ist somit eine ideale Alternative zu klassischem Krafttraining.
Mit EMS Training lässt sich schneller und effektiver Fett verlieren als mit herkömmlichem Training. Durch die elektrische Muskelstimulation werden beim EMS Training rund 3 Mal mehr Kalorien verbrannt als bei konventionellem Training. Zudem sorgt der sogenannte Nachbrenneffekt dafür, dass der Stoffwechsel noch Stunden nach dem Training erhöht bleibt und somit weiterhin Fett verbrennt. Durch die Bildung neuer Mitochondrien und eine Zunahme der Muskelmasse wird der Stoffwechsel dauerhaft angekurbelt und unterstützt so das Abnehmen. EMS Training ist daher eine effektive Methode, um schnell und nachhaltig Gewicht zu verlieren und den Körper zu straffen.
Vorteil von EMS Training gegenüber klassischem Fitnesscenter
In klassischen Fitnessstudios fehlt es oft an der richtigen Betreuung, auch in den vermeintlich besten Fitnessstudios in Zürich ist dies so. Viele Menschen trainieren ohne Unterstützung und wissen oft nicht, welche Übungen für sie optimal sind oder wie sie eine gesunde Ernährung in ihren Alltag integrieren können. Doch Muskelaufbau oder Fettabbau ist mehr als nur das Trainieren von Muskeln oder das Verbrennen von Kalorien. Um erfolgreich und gesund zu sein, benötigst du eine umfassende Betreuung. Bei uns erhältst du genau das. Wir beraten dich in allen Belangen, angefangen bei der richtigen Übungsausführung bis hin zu einer ausgewogenen Ernährung. Auf diese Weise kannst du sicher sein, mit minimalem Aufwand den maximalen Effekt zu erzielen. So erreichst du schnelle Resultate und kannst deine sportlichen Ziele erreichen.
In jeder Mitgliedschaft ist eine kostenlose Ernährungsberatung und Begleitung inbegriffen. Ebenfalls kannst du in unserem Fitnessclub deinen Stoffwechsel testen lassen, denn er entscheidet über Erfolg beim Muskelaufbau oder Fettabbau. Viele Leute machen Ausdauertraining nicht richtig. Mit unserer Leistungsanalyse bringst du deine Cardio Einheit auf einen neuen Level und verbrennst Fett statt Muskeln. Wir überlassen nichts dem Zufall, sondern du profitierst von Facts und dank unserer fachkundigen Betreuung entdeckst du dein riesiges Potenzial.
