Lass dich von Profis beraten und betreuen

Wir von EMS Fitness verfolgen einen ganzheitlichen Approach, denn nur so sind langfristige Resultate möglich.

Training, Stoffwechsel, Ernährung, Leistungsdiagnostik, IHHT Zelltraining

Training alleine bringt meist nicht den gewünschten Erfolg. Entscheidend ist wie der Stoffwechsel funktioniert und wie dieser unser Ziel unterstützt Fett abzubauen oder Muskeln aufzubauen. Macht der Stoffwechsel nicht mit, so kannst du so hart trainieren wie du möchtest, du wirst keinen Erfolg haben. Unser Ziel ist es, dich mit unserem Fachwissen zu unterstützen, damit genau dass passiert, was du möchtest. Mit unserer Ernährungsberatung zeigen wir dir auf, wie du deinen Stoffwechsel positiv beeinflusst und was es wirklich braucht, damit dein Körper Muskeln aufbaut und Fett verbrennen kann. Nur das Verständnis zwischen Training, Stoffwechsel und Ernährung bringt langfristige Erfolge. Wir unterstützen dich dabei. 

Unser Team

Bescheidene Porträtaufnahme eines Mannes vor weißem Hintergrund, mit kurzen braunen Haaren, leichtem Lächeln, grauem Pullover und schwarzem Kragen.


Ausbildungen

  • zertifizierter EMS Trainer / EMS Master Trainer

  • Fitnesstrainer SAFS

  • Cardiotrainer SAFS

  • Ernährungstrainer SAFS

  • Dipl. ärztlich geprüfter Masseur (Klassische Massage)

  • Medizinische Grundlagenausbildung (gemäss EMR, ASCA)

  • dipl. Kosmetiker / Visagist

  • IHHT Therapeut (Deutsche Gesellschaft für Ernährung und Sport)

Weiterbildungen

Reha Betreuer Rücken SAFS, Athletik Trainer SAFS, Mitochondrientherapie, Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, Ernährungsberater ZFG, Sportmassage, Dorn-Breuss Massage, TCM Reflexzonenmassage, Schröpfen, Schwingkissenmassage, Triggerpunktmassage

Rolf

Ein französischer Bulldogge mit schwarzen Fell, großen Ohren und schwarzen Augen sitzt in einem roten Hundemantel in einer Tasche. Hintergrund ist eine Holzvertäfelung.


Ausbildungen

  • Dipl. Empfangsdame

Queen

Zwei Menschen im Fitnessstudio, eine Frau, die eine Hantel hebt, und ein Mann, der sie anleitet.

Aushilfs-Fitnesstrainer


Trainer

  • Marco

  • Birgitt

Studio Impressionen

Ein Fitnessraum mit verschiedenen Kraft- und Ausdauertrainingsgeräten, Hanteln auf Regal und Gewichtsscheiben auf dem Boden.
Ein Fitnessraum mit Laufbändern, Crosstrainer und Cardio-Geräten. Fenster mit Wäschetrocknern draußen.
Trainingsgeräte im Fitnessstudio, darunter ein Ellipsentrainer und ein Laufband, mit Mediapanels und Lüftungsgeräten auf der Fensterbank.
Rezeption mit großer Vase mit rosa weißen Rosen, einem goldenen Schweinchen, einer Karte und mehreren Pralinen auf der Theke, hinter der sich ein Computerbildschirm befindet.
Der Bildausschnitt zeigt einen Flur in einem Gebäude mit weißen Wänden, Holzboden und mehreren roten und weißen Schließfächern auf der rechten Seite. Im Hintergrund ist ein Kühlschrank und eine Tür zu einem weiteren Raum sichtbar.
Rote Gepäckfächer in einem Schwimmbad oder Fitnessstudio, einige geöffnet, mit Nummern. Die Fächer haben schwarze Schlösser und weiße Knöpfe.
Eine Ecke mit einem roten Sofa, einem großen Grünpflanzen in einem silbernen Topf, weißen Wänden und einem Spiegel an der Wand.
Blumenstrauß in einer Glaskaraffe auf einem weißen Tisch, hinter einer weißen Truhe, mit einem Regal voller Proteinpulver und Nahrungsergänzungsmittel im Hintergrund.
Ein Raum mit weißen Wänden und einem Tisch, auf dem eine Vase mit weißen Rosen steht. Es gibt drei Wasserpumpen und einige Taschen oder Rucksäcke darunter, sowie eine kleine weiße Schubladenkommode.
Duschkabine mit grauen Fliesen, Glastür und Handbrause.