Ganzkörper-EMS statt EMS-Körperformung
Du interessierst dich für EMS BodyCult bei Backstage Beauty? Bei EMS Fitness an der Beckenhofstrasse trainierst du den ganzen Körper mit Ganzkörper-EMS: 20 Minuten EMS-Krafttraining mit Übungen und danach Ausdauer – ab CHF 25 pro Training, mit Messungen und Ernährungscoaching.
Ganzkörper-EMS ist aktives Training.
Beim Ganzkörper-EMS trägst du eine Weste mit Elektroden und machst dazu Übungen. Die Impulse verstärken deine eigene Muskelarbeit – Rumpf, Rücken, Beine, Arme und Po gleichzeitig. Ganzkörper-EMS steigert nachweislich Muskelmasse und Kraft.1,2
Kurz gesagt
- Mehr Zeit pro Termin: 20 Minuten EMS und danach Ausdauertraining – 60 Minuten insgesamt.
- Offene Preise: CHF 25 bis 35 pro Training, alle Abos online einsehbar.
- Mehr unter einem Dach: Stoffwechselanalyse, Ernährungscoaching, Leistungsdiagnostik, EMS-Höhentraining und IHHT.
- Fair: kein Abo verlängert sich automatisch, Ratenzahlung ist möglich.
- Messbar: regelmässige Messung von Gewicht, Körperfett und Muskelmasse.
EMS Fitness und Backstage Beauty im Überblick
Fakten aus den Websites und Geschäftsbedingungen der beiden Anbieter, Stand November 2026.
Angaben zu Backstage Beauty gemäss backstagebeauty.ch, abgerufen im November 2026. Änderungen beim Anbieter sind möglich.
EMS ist bei uns der Anfang.
Alles, was dein Training wirksamer macht, findest du an einem Ort – kombinierbar mit jedem Abo.
EMS plus Ausdauer
20 Minuten EMS für den ganzen Körper mit miha bodytec, danach Ausdauer an deinem eigenen Gerät.
EMS-Abos →
Stoffwechselanalyse
Über die Atemluft messen wir, wie viel Energie dein Körper braucht und woraus er sie gewinnt.
Mehr erfahren →
Ernährungscoaching
Persönliche Begleitung und Ernährungs-App, damit Training und Ernährung zusammenpassen.
Mehr erfahren →
EMS-Höhentraining
EMS-Training kombiniert mit Höhenluft für einen zusätzlichen Trainingsreiz.
Mehr erfahren →
Leistungsdiagnostik
Wir bestimmen deine Trainingsbereiche, damit dein Ausdauertraining genau passt.
Mehr erfahren →Regelmässige Messungen
Gewicht, Körperfett und Muskelmasse – so siehst du schwarz auf weiss, was dein Training bringt.
Preise ansehen →Warum EMS? Ganzkörper-EMS steigert nachweislich Muskelmasse und Kraft1,2 – gelenkschonend und ohne schwere Gewichte.
Das kostet EMS-Training bei uns
Preise der Mitgliedschaft Basic. Pro Training gerechnet bei voller Nutzung des Abos.
Mitten in Zürich
An der Beckenhofstrasse 26 im Kreis 6 – nah bei Unterstrass, Oberstrass, Wipkingen und dem Stadtzentrum.
EMS Fitness Zürich
Beckenhofstrasse 26
8006 Zürich
044 515 96 00
Trainings nur mit Termin – online buchbar.
Fragen zum Wechsel
Ist EMS Fitness ein Teil von Backstage Beauty? +
Nein. EMS Fitness ist ein unabhängiges EMS-Studio an der Beckenhofstrasse 26 in Zürich und gehört nicht zu Backstage Beauty.
Was ist der Unterschied zu EMS BodyCult? +
EMS BodyCult ist laut Backstage Beauty ein Gerät, das einzelne Muskelzonen wie Bauch, Oberschenkel und Gesäss über ein elektromagnetisches Feld stimuliert. Bei Ganzkörper-EMS trägst du eine Elektrodenweste und trainierst mit Übungen alle grossen Muskelgruppen gleichzeitig.
Wie lange dauert ein Training bei EMS Fitness? +
Ein Termin dauert 60 Minuten: 20 Minuten EMS-Krafttraining für den ganzen Körper und danach Ausdauertraining an deiner eigenen Station.
Was kostet EMS-Training bei EMS Fitness? +
Je nach Abo zahlst du zwischen CHF 25 und CHF 35 pro Training. Das Probetraining kostet CHF 60 und dauert 60 Minuten. Alle Preise findest du offen auf unserer Website, und kein Abo verlängert sich automatisch.
Was bietet EMS Fitness ausser EMS-Training? +
Stoffwechselanalyse, Ernährungscoaching, Leistungsdiagnostik, EMS-Höhentraining und IHHT-Zelltraining – alles unter einem Dach an der Beckenhofstrasse 26. Dazu messen wir regelmässig Gewicht, Körperfett und Muskelmasse.
Mit welchen Geräten trainiere ich? +
Du trainierst mit EMS-Technologie von miha bodytec aus Deutschland, an deiner eigenen Station mit Videotrainer und eigenem Ausdauergerät.
Kann ich mein Training einfach wechseln? +
Ja. Buche ein Probetraining: Wir besprechen deine Ziele und deine bisherige EMS-Erfahrung, messen dich und trainieren gemeinsam. Danach entscheidest du in Ruhe.
EMS Fitness ist ein unabhängiges Studio und steht in keiner Verbindung zu Backstage Beauty. Backstage Beauty ist eine Marke des jeweiligen Inhabers. Die Angaben zu anderen Anbietern stammen aus öffentlich zugänglichen Quellen (Stand November 2026).
Erlebe den Unterschied selbst.
Gespräch, Messung und ein erstes geführtes Training – 60 Minuten für CHF 60.
Referenzen (2)+
1Kemmler, W., Shojaa, M., Steele, J., Berger, J., Fröhlich, M., Schoene, D., von Stengel, S., Kleinöder, H., & Kohl, M. (2021). Efficacy of whole-body electromyostimulation (WB-EMS) on body composition and muscle strength in non-athletic adults: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Physiology, 12, Article 640657. https://doi.org/10.3389/fphys.2021.640657
2Rodrigues-Santana, L., Hugo, L., Pérez-Gómez, J., Hernández-Mocholí, M. A., Carlos-Vivas, J., Saldaña-Cortés, P., Contreras-Barraza, N., & Adsuar, J. C. (2023). The effects of whole-body muscle stimulation on body composition and strength parameters: A PRISMA systematic review and meta-analysis. Medicine, 102(8), Article e32668. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000032668